Čo si vybrať na tanier počas chladných dní? Vsaďte na kapustu, mrkvu aj zeler!

⏱️ Čas čítania: 9 min (1,787 slov) 📑 Obsah článku ↳ Vhodná je kapusta ↳ Bielkoviny a tuky zahrejú ↳ Lepšie sú celozrnné potraviny ↳ Horčík pomáha upokojiť ↳ Sledujte si obsah vitamínov ↳ Prečo je mangold prospešný? ↳ Zhrnutie na záver Diabetik by mal dávať väčšiu prednosť koreňovej zelenine, ako je zeler, petržlen alebo … Čítať ďalej Čo si vybrať na tanier počas chladných dní? Vsaďte na kapustu, mrkvu aj zeler!