O antioxidantoch a voľných radikáloch je reč takmer vždy, keď príde na rad zdravý životný štýl. Čo to však tie antioxidanty a voľné radikály vlastne sú a prečo sú pre nás dôležité, alebo naopak škodlivé? V našom organizme prebieha neustály tanec medzi antioxidantmi a voľnými radikálmi, ktorý ovplyvňuje naše zdravie i starnutie. Ich vzájomný vzťah hrá kľúčovú úlohu v prevencii … Čítať ďalej Superhrdinovia vs. superničitelia.  Viete, čo vlastne robia antioxidanty a prečo sú pre nás také užitočné?