4 Odskúšané, domáce recepty na účinný „NOČNÝ ZABIJAK TUKOV“: Chudnutie mi už nerobí po sviatkoch vôbec žiadny problém!

Ak sa chcete zbaviť pár kíl navyše, stačí sa stravovať trochu zdravšie.

Pripravte si jeden z nasledujúcich nápojov zabíjajúcich tuk a začnite ho piť pred spaním.

Kilá pôjdu dole a navyše aj výborne chutia!

Perfektné!

1. Recept

Budeme potrebovať:

• 1 kyslé jablko
• 1 šálka vody
• 1 polievková lyžica semien skorocelu
• 0,5 lyžičky škorice

Príprava:

1. Jablká nakrájajte na malé kúsky, podlejte vodou a zmiešajte.
2. Nalejte do pohára, pridajte semená skorocelu a škoricu, premiešajte a keď sú semená mierne nafúknuté, vypite.

2. Recept

Budeme potrebovať:

• 1 šálka  mlieka
• 2 lyžičky medu
• ¼ lyžička muškátového orieška

Príprava:

1. Zahrejte mlieko.
2. Pridajte muškátový oriešok a potom, keď mierne vychladne, pridajte med.
3. Pred spaním vypite.

3. Recept

Budeme potrebovať:

• 0,5 šálky čerešňovej šťavy bez cukru
• 1 polievková lyžica šťavy z aloe vera
• 1 polievková lyžica vody izbovej teploty

Príprava:

1. Zmiešajte čerešňu s aloe vera a potom pridajte vodu.
2. Miešajte, kým sa ingrediencie dobre nerozpustia a vypite..

4. Recept

Budeme potrebovať:

• 2 lyžice spiruliny
• 1 šálka kefíru

Príprava:

Spirulinu rozmiešajte v kefíre a potom podľa chuti pridajte trochu medu alebo čerstvé korenie.

Tieto zdravé nápoje nám môžu pomôcť nielen pri chudnutí, ale aj pri detoxikácii a dokonca pri prevencii mnohých chorôb.

Zdieľajte tento článok a podeľte sa s ním na Facebooku, vďaka Vaším zdieľaniam máme chuť Vám prinášať nové články na každý deň.

Nezabudnite dať LIKE na Našu stránku pre nové recepty na každý deň.

zdroj: www.tudasfaja.com/ejszakai-gyilkos-ha-ezt-iszod-1-heten-at-lefekves-elott-eltunik-az-osszes-hasi-zsir-pillantatok-alatt

The post 4 Odskúšané, domáce recepty na účinný „NOČNÝ ZABIJAK TUKOV“: Chudnutie mi už nerobí po sviatkoch vôbec žiadny problém! appeared first on Recepty od babky.