Je prirodzené, že aj v stabilnom a harmonickom vzťahu môže po rokoch dôjsť k istému ochladnutiu intimity. Počiatočná vášeň sa mení na rutinu, pribúdajú povinnosti a zmyselnosť sa vytráca. To však neznamená, že sa s tým musíte zmieriť. Vezmite veci do vlastných rúk! Afrodiziaká ako prirodzený stimul Ak chcete do vzťahu priniesť trochu nového vzrušenia, […]
Menej ako 1 min. min.
Je prirodzené, že aj v stabilnom a harmonickom vzťahu môže po rokoch dôjsť k istému ochladnutiu intimity. Počiatočná vášeň sa mení na rutinu, pribúdajú povinnosti a zmyselnosť sa vytráca. To však neznamená, že sa s tým musíte zmieriť. Vezmite veci do vlastných rúk!
Afrodiziaká ako prirodzený stimul
Ak chcete do vzťahu priniesť trochu nového vzrušenia, jednou z možností sú afrodiziaká. Rôzne potraviny či byliny sa oddávna považujú za afrodiziakum pre ženy aj mužov, napríklad čokoláda, jahody, ustrice alebo aromatické vône, ako je jazmín. Tieto látky často pôsobia na viacerých úrovniach. Zlepšujú prekrvenie a zvyšujú citlivosť intímnych partií, zároveň pomáhajú uvoľniť napätie a naladiť sa na partnera.
Čo sú španielske mušky?
Medzi najznámejšie afrodiziaká patria aj takzvané španielske mušky. Pôvodne nešlo o žiadne kvapky zo sexshopu, ale o prášok vyrobený zo sušených chrobákov, ktorí produkovali látku zvanú kantaridín. Tá dokáže spôsobiť silné podráždenie kože či dokonca pľuzgiere. V minulosti sa verilo, že práve táto reakcia podporuje prekrvenie a tým aj vzrušenie a dlhotrvajúcu erekciu. V skutočnosti však išlo skôr o zápal než o sexuálnu túžbu, preto bolo užívanie takéhoto prípravku veľmi riskantné. Dnes väčšina produktov, ktoré sa predávajú pod názvom španielske mušky, kantaridín neobsahuje. Sú to kvapky s bezpečnejšími zložkami, často s bylinkami alebo inými stimulantmi (obsahujú napr. kofeín, L-karnitín, extrakt z guarany a ďalšie).
Erotické pomôcky ako cesta k novému prežívaniu
Okrem tradičných metód môže váš intímny život obohatiť aj technológia. Erotické hračky dnes už nie sú tabu. Nevnímajte ich ako náhradu partnera, ale ako príležitosť spoločne objavovať nové rozmery rozkoše. Tipom pre páry môže byť napríklad vibračné vajíčko, diskrétna pomôcka, ktorú možno ovládať na diaľku. Dokáže pridať do milostného života hravosť a zábavu, a zároveň umožní partnerom prežívať nové formy stimulácie (jemné vibrácie alebo intenzívne pulzácie). Či už spoločne, alebo aj počas všedného dňa ako malé tajomstvo.
Pre tých odvážnejších môžu byť lákadlom aj pomôcky spojené s ľahkým BDSM, napríklad putá, jemné bičíky či masky na oči, ktoré pridávajú do milostnej hry napätie a prvok prekvapenia. Spoločný výber hračiek môže byť sám osebe zážitkom, ktorý vás s partnerom zblíži.
Komunikácia je alfou a omegou
Môžete skúsiť afrodiziaká, nové pomôcky či experimentovať s neobvyklými praktikami, ale bez otvorenej komunikácie to fungovať nebude. Rozprávať sa o intímnych veciach môže byť spočiatku rozpačité, no práve úprimný rozhovor je kľúčom k tomu, aby ste sa obaja cítili dobre a bezpečne.
Skúste si navzájom povedať, čo vám v spálni chýba, po čom túžite a kde sú vaše hranice. Najlepšie sa tieto témy otvárajú v pohodovej atmosfére, keď ste uvoľnení, napríklad večer v posteli alebo pri pohári kvalitného vína. Dôležité je, aby partner cítil, že to nie je kritika. Keď sa naučíte hovoriť o svojich potrebách bez hanby, položíte pevný základ pre vášnivejší a naplnenejší milostný život.
