Je najvyšší čas sa o ne postarať. Ako sa staráte o svoje nohy pred letom?

19.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/mikeforemniakowski).

Príchod teplejších dní je signálom na výmenu zimnej obuvi za ľahké tenisky, sandále alebo žabky. Predtým, ako odhalíme svoje nohy, sa však oplatí venovať im viac času v starostlivosti, najmä ak sme ju počas zimy zanedbávali.

Starostlivosť o chodidlá v niekoľkých jednoduchých krokoch.
Foto: shutterstock.com/mikeforemniakowski

Bohužiaľ, ani tie najštýlovejšie sandále nedokážu zakryť zanedbané nohy. V zime je ľahké skryť zrohovatenú pokožku a popraskané päty, ale v lete sa stávajú nepríjemným prekvapením.

Pravidelná starostlivosť o nohy je kľúčová, a to nielen v lete, keď sú vystavené na obdiv. Správna starostlivosť o nohy by mala pokračovať počas celého roka. Nezabúdajte, že niekoľko dní intenzívnej starostlivosti sa nemusí nutne prejaviť v krásnych nohách na leto.

Nohy by sa mali denne umývať jemným mydlom a vodou s miernou teplotou.
Foto: shutterstock/SvetlanaParnikova

Nohy by sa mali denne umývať jemným mydlom a vodou s miernou teplotou. Potom, po dôkladnom osušení nôh, je dobré použiť krém s nízkou koncentráciou močoviny, ktorý pokožku zmäkčí a nevysuší. Takisto je dobré raz týždenne si nohy vydrhnúť.

Vždy nezabudnite nohy dôkladne vysušiť. Často zabúdame na pokožku medzi prstami. Okrem toho je lepšie každý deň používať ponožky a obuv zo vzdušných materiálov.

V prípade akýchkoľvek pochybností sa oplatí poradiť s podológom, ktorý vám poradí, ako sa správne starať o nohy.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Pridajte dve polievkové lyžice tohto produktu z kuchyne do vody. Vaše chodidlá budú hladké ako bábätko

Lekárenský hit za 12 eur. Siahnite po ňom, ak chcete „vyžehliť“ vrásky

The post Je najvyšší čas sa o ne postarať. Ako sa staráte o svoje nohy pred letom? appeared first on Vášeň v tebe.