Jednoduchý tvarohovo-čokoládový dezert bez cukru a múky: Zdravý a lahodný!

Hľadáte zdravý a lahodný dezert, ktorý si môžete vychutnať bez výčitiek svedomia? Vyskúšajte náš jednoduchý tvarohovo-čokoládový dezert bez cukru a múky! Je to perfektná voľba pre tých, ktorí sa chcú stravovať zdravo, ale nechcú sa vzdať sladkých chutí.

Tento dezert je vyrobený z len niekoľkých jednoduchých ingrediencií, vrátane tvarohu, čokolády, orechov a sladidla podľa vášho výberu. Je rýchly a jednoduchý na prípravu a zaručene poteší vaše chuťové poháriky.

Tvarohovo-čokoládový dezert

Ingrediencie:

Čokoláda: 150 g

Rastlinný olej: 2 lyžičky

Tvaroh alebo tvaroh: 300 g

Maslo: 50 g

Med, sirup alebo sladidlo: 50 g (alebo podľa chuti)

Káva alebo čakanka: 10 g

Mlieko: 2 polievkové lyžice

Orechy: 50 g

Postup prípravy:

Roztopte čokoládu v mikrovlnnej rúre alebo vo vodnom kúpeli.

Pridajte rastlinný olej a premiešajte.

Vymastite dno a boky foriem a vložte do mrazničky na 10 minút.

Rozdrvte tvaroh a maslo pomocou mixéra.

Pridajte cukor, med, sirup alebo sladidlo a kávu alebo čakanku.

Pridajte nasekané orechy a dobre premiešajte.

Nalejte zmes na pripravené formy a vložte do mrazničky na 1 hodinu.

Tvarohovo-čokoládový dezert – Video recept:

Ak máte chuť na sladké, ale nechcete sa prejedať nezdravými cukrovinkami, tento tvarohovo-čokoládový dezert je pre vás ideálny. Je to zdravá a chutná alternatíva, ktorú si môžete vychutnať bez výčitiek svedomia.

Súvisiace články:

Super zdravý veľkonočný ČOKOLÁDOVÝ KOLÁČ z ovsených vločiek: Bez múky a bez cukru!

Zdravý višňový koláč bez múky, bez masla a bez cukru: Super jednoduchý na prípravu

Vianočné datľovo-kokosové kocky: Rýchle a jednoduché vianočné pohostenie úplne bez cukru!

Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála Zdravé a chutné

The post Jednoduchý tvarohovo-čokoládový dezert bez cukru a múky: Zdravý a lahodný! appeared first on varimeslaskou.sk.