Má 63 rokov, no vyzerá stále rovnako. ako to robí? „Myslia si, že som blázon“

01.08.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: instagram.com/katherinekellylang/).

Katherine Kelly Lang získala popularitu vďaka svojej úlohe Brooke Logan v seriáli „The Bold and the Beautiful“. Hoci má herečka dnes 63 rokov, od začiatku svojej kariéry sa veľmi nezmenila. Ako zdôrazňuje, za svoj vzhľad vďačí nielen dobrým génom, ale aj správnej strave a pohybovej aktivite. V jednom z rozhovorov hovorila o svojej rutine.

Foto: instagram.com/katherinekellylang/

Katherine Kelly Langová je už 40 rokov spojená so sériou „The Bold and the Beautiful“ (Bohatí a pekní). Od roku 1987 priťahuje tisíce fanúšikov pred televízormi ako Brooke Logan. Jej postava zažila 21 manželstiev a rozvodov, stovky intríg a drám a tisíce divadelných faciek. Napriek mnohým skúsenostiam – v živote aj v televíznych seriáloch – sa Lang za tie roky príliš nezmenila. Aké je teda jej tajomstvo?

Hovorí si „vitamínový blázon“

Katherine Kelly Langová na rovinu hovorí, že je „vitamínový blázon“. V jednom z rozhovorov povedala, že ich berie toľko, že si nepamätá, čo presne dopĺňa. Dokonca používa vitamínové kvapky.

„Panebože, ani ti neviem povedať, koľko ich beriem! Ľudia si myslia, že som blázon“

– povedala novinárovi Daily Mail.

Diéta Katherine Kelly Lang

Doplnky stravy sú len doplnkom k iným zdravým návykom. Hviezda pravidelne cvičí a udržiava vyváženú stravu. Priznala, že hoci skúšala ketodiétu, nefungovala jej. Najradšej zje všetko, ale s mierou. Jej denné menu obsahuje chudé mäso, zeleninu a čerstvo vylisované šťavy.

„Vo všeobecnosti iba dodržiavam pravidlo tak od oka, že jem chudé mäso, zelenú listovú zeleninu a čerstvo odšťavené šťavy a výrazne obmedzujem cukor a lepok. Keď som však niekedy v Austrálii, siahnem aj po nich, pretože je tam veľa chutného pečiva.“

– vymenovala Katherine Kelly Lang.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Centimetre okolo pása mi leteli dole. Bez akejkoľvek diéty. Dôvodom je „pravidlo zdravého taniera“

Nový účes Rihanny je majstrovské dielo. Krátke vlasy ešte nikdy nevyzerali tak dobre

The post Má 63 rokov, no vyzerá stále rovnako. ako to robí? „Myslia si, že som blázon“ appeared first on Vášeň v tebe.