Mesto Detva v spolupráci s Nemocnicou AGEL Zvolen pozýva všetkých ochotných darcov na mobilnú kvapku krvi.Krv môžete darovať v priestoroch Mestského úradu v Detve v stredu 18. marca 2026 od 9.00 do 12.00 hod.Darovanie krvi je jedným z najjednoduchších, no zároveň najcennejších spôsobov, ako pomôcť druhým. Jedna jediná dávka môže zachrániť až tri ľudské životy – a to už je dôvod, prečo sa na chvíľu zastaviť a podať pomocnú ruku.Kto môže darovať krv?Darcom krvi môže byť každý zdravý muž alebo žena vo veku od 18 do 65 rokov s telesnou hmotnosťou nad 50 kg. Ženy môžu darovať krv každé 4 mesiace. Muži môžu darovať krv každé 3 mesiace.Darca by nemal byť pravidelným užívateľom liekov. Toleruje sa užívanie hormonálnej antikoncepcie a niektorých liekov na liečbu vysokého krvného tlaku. Krv môžu darovať aj osoby so sezónnymi alergiami, pokiaľ aktuálne nemajú prejavy alergie a neužívajú lieky.Kto darovať nemôže?Krv nemôžu darovať nosiči vírusu HIV, osoby s prekonanou hepatitídou typu B a C, osoby s vírusovým alebo iným závažným ochorením, vyliečení onkologickí pacienti, pacienti po chirurgických zákrokoch (po náročnejších operáciách je darovanie možné až po uplynutí jedného roka), osoby užívajúce návykové látky, osoby po piercingu alebo tetovaní do šiestich mesiacov, ženy počas menštruácie, tehotenstva alebo dojčenia.Ako sa pripraviť na odber?Príprava na darovanie krvi nie je zložitá.Štrnásť hodín pred odberom sa vyhnite tučným jedlám (maslo, mlieko, smotana, syr, vajcia, mastné mäso, slanina, klobásy, mäsové polievky, smažené jedlá, čokoláda, orechy).Ráno nie je potrebné hladovať. Odporúčajú sa ľahké raňajky – netukové pečivo, sucháre, chlieb s medom, ovocie alebo zelenina. Pite dostatok tekutín – vhodná je čierna káva bez mlieka, čaj, minerálka či ovocné šťavy. Alkohol sa neodporúča.Doprajte si dostatok spánku, deň pred odberom obmedzte nadmernú fyzickú námahu a bezprostredne pred odberom nefajčite.Ak ste už darovali krv, viete, že ten pocit stojí za to. A ak sa chystáte prvýkrát – možno práve teraz je ten správny čas.Všetky podrobné informácie nájdete na stránke: darca.agel.sk.Ilustračné foto: Pixabay