Prečo sa vzťahy rozpadajú? Skúmali to už pol storočia. Nie je to podvádzanie!

16.04.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Andrii Zastrozhnov).

Prečo toľko vzťahov zlyhá? Ukazuje sa, že je to oveľa zložitejšie, ako si myslíme. Dvaja vedci skúmali tento problém pred viac ako 50 rokmi. Fascinujúce, k akým záverom dospeli.

Prečo toľko vzťahov zlyhá? Ukazuje sa, že je to oveľa zložitejšie, ako si myslíme.
Foto: shutterstock/Andrii Zastrozhnov

Túto otázku si kladie asi každý, kto v živote zažil bolestivý rozchod. Čím to je, že na začiatku sa všetko zdá byť dokonalé, cítime tie povestné motýle v bruchu a keď pominie obdobie zamilovanosti – tak veľa vzťahov môže pomaly upadať? Samozrejme, dôvodov môže byť veľa a sú veľmi odlišné. Závisia od mnohých, rôznych faktorov.

Prečo však vzťahy zlyhávajú, zaujíma aj vedcov. Doteraz sa verilo, že najčastejším problémom vedúcim k rozchodu je zrada jedného z partnerov. Nič nemôže byť ďalej od pravdy! Ukázalo sa, že na to, aby sa to zistilo, musel výskum prebiehať vyše 50 rokov. Dve výskumníčky – doktorka Jessica Griffin a doktorka Pepper Schwartz – zapojili do svojho experimentu viac ako 40 000 párov a počas terapie sledovali ich vzťahy pol storočia.

CNBC cituje závery vedkýň, ktoré zdieľali v roku 2023. Ukazuje sa, že podvádzanie nebolo dôvodom číslo 1 na rozvod. „Horšie ako zrada“ – ako sa vyjadrili samotné vedkyne – je nedostatok komunikácie alebo slabá komunikácia medzi partnermi. Podľa Griffinovej a Schwartzovej je základom dlhodobého a úspešného vzťahu to, ako sa partneri navzájom oslovujú a koľko času si venujú.

Čo rozbíja naše vzťahy?
Foto: shutterstock/oneinchpunch

Čo rozbíja naše vzťahy? 4 hlavné dôvody

Podľa výskumníkov existujú štyri hlavné faktory, ktoré vedú k rozpadu vzťahu, ktoré vybral prof. John Gottman:

pohŕdanie, ktoré sa prejavuje napríklad zosmiešňovaním, ponižovaním a znevažovaním jeho zásluh a hodnôt, ako aj prerušovaním v polovici vety;

kritika;

defenzíva, čo znamená všelijaké výhovorky a obviňovanie partnera zo „všetkého zlého“;

prokrastinácia, teda ignorovanie potrieb toho druhého, odkladanie konfrontácie a riešenia problémov.

Najhoršie zo všetkého vyššie uvedeného je pohŕdanie. Keď sa objaví, vysvetľujú odborníci, pár začne medzi sebou súťažiť, namiesto toho, aby sa zjednotil tvárou v tvár rôznym výzvam vo vzťahu.

„Napríklad v jednej laboratórnej štúdii sme dokázali s 94-percentnou presnosťou predpovedať, či manželstvo vydrží len po 15 minútach pozorovania párov. Jedným z najväčších determinantov bolo, ako často sa partneri pri rozhovore otáčali k sebe.“

– hovoria autorky štúdie.

Vedkyne zdôrazňujú, že, samozrejme, nie vždy nám životná próza umožňuje mať vždy čas na partnera.

„Ale v našej laboratórnej štúdii sa páry, ktoré spolu zostali najmenej šesť rokov, otočili k sebe v 86 percentách času. Tí, ktorí sa rozviedli, tak urobili len v 33 percentách prípadov“

– dodávajú.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Má 55 rokov a je tehotná s 24-ročným mužom. Hovoria: „Náš malý zázrak prichádza“

Chodila s rozvedeným. Prezradila, ako sa k nej správal v prvý večer. „Nikdy viac“

The post Prečo sa vzťahy rozpadajú? Skúmali to už pol storočia. Nie je to podvádzanie! appeared first on Vášeň v tebe.