Pred jedlom vypite pohár. Zbavíte sa opuchov a zlého trávenia

30.03.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/savitskaya iryna).

Sú rastliny dobré na všetko? Určite môžu pomôcť pri mnohých liečebných postupoch, ktoré bylinná medicína vo veľkom využíva už po stáročia. Dnes je populárna aj prirodzená podpora tela a našej pozornosti by nemali uniknúť ani liečivé vlastnosti nechtíka lekárskeho. Tento dekoratívny exemplár, ktorý môžeme spájať so záhradnými záhonmi, má protizápalové a ošetrujúce vlastnosti. Prečo by ste mali piť nálev z nechtíka a kedy ho aplikovať na pokožku?

Príprava nálevu z nechtíka je jednoduchá.
Foto: shutterstock/savitskaya iryna

Charakteristika nechtíka

Nepatrí medzi rastliny ukryté v lesných húštinách a nájsť ho vonku je takmer zázrak. Nechtík sa často pestuje v záhradách a poskytuje farebný akcent. Pri pohľade naň sa dá povedať, že vyzerá ako malé slnko na zelenej stonke, ktorá dorastá do dĺžky 50 centimetrov. Nechtíky kvitnú od júna do septembra a ukazujú svoje plné žlté alebo oranžové okvetné lístky. Kvetinové koše sú najcennejšou surovinou, oceňovanou v prírodnej medicíne a kozmeteológii.

Rastlina sa zbiera v štádiu plného kvitnutia. Kvety sa následne sušia – najlepšie sú na tento účel vzdušné a zatienené miestnosti. V priemyselných podmienkach sa používajú špeciálne sušičky, kde sa teplota pohybuje od 35 do 45°C.

Využitie nechtíka lekárskeho – je ich nespočetne veľa

Jednoročná rastlina má po prvotnom spracovaní množstvo aplikácií. V obchodoch so zdravou výživou, lekárňach a bylinkárňach ľahko zoženiete sušený nechtík, ktorý sa používa na prípravu nálevu. Ale to nie je koniec. Kvety nechtíka sa spracúvajú na zdravotné oleje, kvapky, čaje a sirupy. Vyskytujú sa v zložení mastí, balzamov a krémov, takže táto celkom bežná rastlina sa používa na liečebné aj skrášľovacie účely.

Je nechtík dobrý pre črevá?

Na prípravu nálevu z nechtíka jednoducho zalejte dve čajové lyžičky sušenej hmoty vriacou vodou a počkajte 10-15 minút, kým nápoj naberie silu. Odporúča sa konzumovať dva až trikrát denne – najlepšie hodinu pred jedlom. Takto bude môcť uvoľniť svoj blahodarný účinok na celý tráviaci systém.

Z liečivých vlastností nechtíka sa zdôrazňujú spazmolytické a choleretické účinky. Pomáha zmierniť tráviace ťažkosti a kŕče tráviaceho traktu. Zlepší trávenie, najmä ak sme si dopriali počas jedla. Treba spomenúť, že pôsobí aj močopudne, čím pomáha filtrovať toxíny z tela. Pomáha odstraňovať prebytočnú vodu z tela a odstraňuje opuchy.

Nechtík nielenže pekne vyzerá v záhrade, ale má aj cenné vlastnosti.
Foto: shutterstock/Elena Koromyslova

Kvetina ideálna pre ženy

Kytica z nechtíka by sa asi krásne vynímala vo váze, dámy však ocenia najmä praktické využitie nechtíka lekárskeho. Pitie nálevu priaznivo pôsobí na reguláciu menštruačného cyklu. Antispazmodický účinok zase odstraňuje bolesť, ktorá sa môže vyskytnúť počas menštruácie. Nechtík sa tiež ukázal ako spojenec v boji proti pretrvávajúcim príznakom menopauzy.

Používajte zvonka, nielen pleť vám bude vďačná

Nechtík sa používa ako prísada do očných kvapiek, ktoré odstraňujú svrbenie, pocit pálenia a únavu. A keďže hovoríme o týchto častiach tela, nechtíková masť je skvelá na starostlivosť o pokožku okolo očí – najmä keď sú tmavé kruhy a opuchnuté. Na čo všetko ešte nechtík pomáha?

Pre pokožku, ktorá stráca pružnosť a pevnosť, sa odporúča kozmetika s obsahom liečivých kvetov. Všetko kvôli vlastnostiam, ktoré pomáhajú spomaľovať proces starnutia.

Krém s nechtíkovým olejom sa oplatí mať po ruke najmä v jarnej a letnej sezóne. Podporuje ochranu pokožky pred slnkom a nadmerným žiarením.

K liečivým vlastnostiam nechtíka patrí aj jeho blahodarný účinok pri urýchlení hojenia rán, popálenín a omrzlín.

Používa sa na prípravu prípravkov, ktoré znižujú viditeľnosť jaziev a modrín.

Prírodný nálev môžete použiť aj ako oplach na vlasy – nechtík milujú suché vlasy a pokožka so sklonom k lupinám .

Pre pokožku, ktorá stráca pružnosť a pevnosť, sa odporúča kozmetika s obsahom liečivých kvetov.
Foto: shutterstock/Maryna Osadcha

Môže byť kvetina zo záhrady škodlivá?

Ako pri každej rastlinnej surovine, aj pri používaní nechtíka existujú určité kontraindikácie. Môže uškodiť ľuďom alergickým na rastliny z čeľade Asteraceae (Astrovité). Bylinné prípravky by sa nemali kombinovať s liekmi na nespavosť, úzkosť a stres. Budete sa musieť poradiť s lekárom, pretože látky obsiahnuté v rastline môžu interagovať s liekmi a zintenzívniť ich účinky.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Botox si pichala 20 rokov. Takto vyzerá po 9-mesačnej prestávke. „Desivé“

Táto jedna zložka ničí vaše črevá. Tu je to, v čom sa nachádza

The post Pred jedlom vypite pohár. Zbavíte sa opuchov a zlého trávenia appeared first on Vášeň v tebe.