Toto je 9 príznakov, ktorým sa Nám snaží telo naznačiť, že doslova potrebuje už nutnú „očistu“

Zdravý životný štýl a zdravá výživa by mali byť dôležité pre každého. Zdravý životný štýl však nemusí nevyhnutne znamenať, že naše telo bude zbavené toxínov.

Ak sa u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich 9 príznakov, určite začnite s detoxikáciou, pretože vaše zdravie nie je hra!

1. Nízka energia

Vyčerpanie a nízka hladina energie môžu naznačovať, že telo je plné toxínov.

2. Bolesť hlavy

Ak často pociťujete bolesti hlavy bezdôvodne, možno môžete najskôr skúsiť vypiť 1 – 2 šálky detoxikačného čaju, než si dať 1 – 2 balenie liekov.

3. Problémy so žlčníkom

Konzumácia jedál s vysokým obsahom tuku môže spôsobiť pocit bolesti v žalúdku, pretože žlčník nedokáže tolerovať viac toxínov. Ak sa detoxikácia nebude brať vážne, hrozia žlčové kamene.

4. Nosová kongescia

Prejavom toxínov môžu byť aj dýchacie ťažkosti a časté upchatie nosa.

5. Vlny horúčav

Ak často zažívame nevysvetliteľné vlny horúčav, môže to byť ďalší príznak stresovej práce srdca. Tieto signály nesmieme brať na ľahkú váhu, musíme telo okamžite detoxikovať!

6. Žltý alebo biely jazyk

Ak náš jazyk zožltne alebo zbelie a dokonca sa nám zhorší dych, je čas na detoxikáciu. Farba zdravého jazyka je ružová alebo bledočervená.

7. Brušný tuk

Hromadenie brušného tuku môže naznačovať hromadenie toxínov v tele.

Potrebujete detoxikačnú diétu, ktorá uvoľní váš metabolizmus a tiež reguluje hladinu cholesterolu.

8. Kožné problémy

Suchá pokožka, svrbivé vyrážky, pupienky – to všetko môže naznačovať, že naše telo explodovalo vo vnútri a nevyhnutne potrebujeme detoxikáciu.

9. Nespavosť

Počas spánku telo uvoľňuje melatonín, ktorý môže mať vplyv na elimináciu toxínov.

Pri nespavosti však môžu byť narušené metabolické procesy, čo môže brániť uvoľňovaniu toxínov.

Tu je niekoľko spôsobov, ako odstrániť toxíny, ktoré na vás číhajú v tele!

prírodný detoxikačný recept
ráno s pohybom
s lymfatickou masážou
so saunou
s pravidelným cvičením
s masážnymi pohybmi pri sprchovaní
konzumáciou prírodných, detoxikačných štiav a smoothies.

Zdieľajte tento článok a podeľte sa s ním na Facebooku, vďaka Vaším zdieľaniam máme chuť Vám prinášať nové články na každý deň.

Nezabudnite dať LIKE na Našu stránku pre nové články na každý deň.

zdroj: www.tudasfaja.com/9-uzenet-a-testedtol-hogy-meregteleniteni-kell

Mohlo by Vás tiež zaujímať:

Stačilo, aby som začala piť poctivo 2 poháre uhorkovej šťavy denne a začali sa diať úžasné veci: Toto nikdy nebudem ľutovať!

Protizápalový, protinádorový spaľovač tukov, ktorý je v skutku perfektný na vysoký krvný tlak!

The post Toto je 9 príznakov, ktorým sa Nám snaží telo naznačiť, že doslova potrebuje už nutnú „očistu“ appeared first on Recepty od babky.