Zdravý spánok bez vplyvu modrého svetla V našej modernej spoločnosti nás čoraz viac obklopujú rôzne elektronické zariadenia vyžarujúce modré svetlo. Či už ide o bežné lampy, žiarivky, reklamy v mestách, displeje mobilov, televízorov, počítačov, či ďalšie zdroje. Práve vplyv tohto žiarenia sa podpisuje aj na kvalite nášho spánku, ktorý je pre nás už od počiatku […]
Menej ako 1 min.
min.
⏱️ Čas čítania: 1 min (74 slov)
Zdravý spánok bez vplyvu modrého svetla V našej modernej spoločnosti nás čoraz viac obklopujú rôzne elektronické zariadenia vyžarujúce modré svetlo. Či už ide o bežné lampy, žiarivky, reklamy v mestách, displeje mobilov, televízorov, počítačov, či ďalšie zdroje. Práve vplyv tohto žiarenia sa podpisuje aj na kvalite nášho spánku, ktorý je pre nás už od počiatku […]
