Na internete sa objavil príbeh ženy, ktorá za 10 mesiacov schudla 45 kilogramov! Hlavná hrdinka tohto inšpiratívneho príbehu dlhé roky […]
Plénum
Chuť nových zemiakov je neprekonateľná. Nemusíme chodiť do obchodu so zeleninou, aby sme si ich vychutnali. Stačí malá úroda v […]
Menej ako 1 min.
min.
Chutí božsky a v horúcich dňoch je vynikajúco osviežujúci. Navyše vyzerá tak krásne, že priam nabáda k pitiu. Levanduľová limonáda […]
Menej ako 1 min.
min.
Zdravú redukčnú diétu si spájame najmä s obetami. Aj keď sa v skutočnosti musíme vzdať niektorých produktov, ako sú nezdravé […]
Menej ako 1 min.
min.
Domáci izotonický nápoj je najlepší spôsob, ako správne hydratovať telo a doplniť stratené minerály. Má oveľa lepšie zloženie ako hotové […]
Menej ako 1 min.
min.
Mnohí z nás si špenát spájajú s Pepkom, ktorý z tejto rastliny čerpal nadľudskú silu. Kreslený film mal dôležité posolstvo […]
Menej ako 1 min.
min.
Grécky jogurt sa v posledných rokoch stal skutočným hitom. A niet divu! Tento výrobok poteší nielen svojou lahodnou chuťou, ale […]
Menej ako 1 min.
min.
Ráno je pre mnohých ľudí časom na kávu. Aromatická šálka „malej čiernej“ nás má povzbudiť a dodať nám energiu. Je […]
Menej ako 1 min.
min.
Patríte k ľuďom, ktorí sa bez fólie doma nezaobídu, alebo ju vôbec nemáte a neviete, na čo ju použiť? Máme […]
2
min.
Hľadáte spôsob, ako zlepšiť trávenie, zbaviť telo toxínov a zhodiť pár kíl navyše? Už nemusíte hľadať ďalej! Ovsené otruby sú […]
Menej ako 1 min.
min.
V malých semienkach ľanového semienka sa skrýva množstvo výživných látok. Najlepším spôsobom, ako využiť jeho potenciál, je pripraviť si jednoduchú […]
Menej ako 1 min.
min.
Čučoriedky si získali naše srdcia a chuťové bunky. Slováci si toto ovocie zamilovali pre jeho sladkú chuť. Čoraz viac z […]
Menej ako 1 min.
min.
Ak ste niekedy cítili nepríjemný zápach z práčky, viete, že nie je príjemný. Nielen to, ale niekedy je tento zápach […]
Menej ako 1 min.
min.
Výživné raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa. Aby však boli nielen chutné, ale aj zdravé, oplatí sa trochu bližšie pozrieť na […]
Menej ako 1 min.
min.
Pestovanie cibule si nevyžaduje žiadne špeciálne zručnosti a zvládnete ho bez väčších problémov sami. Mali by ste však dbať na […]
Menej ako 1 min.
min.
Pravdepodobne ste už viackrát počuli, že črevá sú označované ako „druhý mozog“. Nie bezdôvodne, pretože zohrávajú špeciálnu úlohu počas trávenia […]
Menej ako 1 min.
min.
Vyprážané vajíčka sú klasikou na raňajkovom stole, ktoré potešia svojou jednoduchosťou a chuťou. Ich dokonalá príprava však môže byť výzvou […]
Menej ako 1 min.
min.
Káva nám pomáha prebudiť sa a začať deň s dobrou energiou. Preto si tento nápoj najčastejšie vyberáme ráno. Existuje však […]
Menej ako 1 min.
min.
Pravdepodobne neexistuje na svete odborník na výživu, ktorý by neodporúčal pitie vody. A predsa to nie je nápoj, ktorý vedie […]
Menej ako 1 min.
min.
Diéta, cvičenie, negatívna kalorická bilancia. Snažíte sa dodržiavať tieto odporúčania a hmotnosť naďalej stagnuje alebo klesá veľmi pomaly? Proces chudnutia […]
Menej ako 1 min.
min.
